На занятии в «Школе здоровья» молодежного совета рассказали об остеохондрозе

Центральное приемное отделение

+7 495 954-02-01
Приёмное отделение
+7 495 954-02-01
Справочная стационара
+7 495 952-67-73
+7 495 952-67-93
Поликлиника
+7 495 952-89-33
Помощь на дому
+7 495 954-08-02
Платные медицинские услуги
+7 499 426-18-87
+7 499 397-00-57
КДО
+7 495 955-65-72
+7 495 955-65-53
+7 495 958-58-91
Обратный звонок

На занятии в «Школе здоровья» молодежного совета рассказали об остеохондрозе

На новом занятии в «Школе здоровья» Молодежного совета врач-реабилитолог, ЛФК, кинезитерапевт Валерий Васильев рассказал о таком заболевании, как остеохондроз и как с ним жить.

На новом занятии в «Школе здоровья» Молодежного совета врач-реабилитолог, ЛФК, кинезитерапевт Валерий Васильев рассказал о таком заболевании, как остеохондроз и как с ним жить.

По словам Валерия Леонидовича,  остеохондроз наблюдается практически у 90% пациентов к 50 годам. Основными проявлениями заболевания являются боли в пояснице, в шейном отделе, с различными осложнениями в виде онемения в пальцах рук и ног, утренняя скованность. Конечно, сам по себе остеохондроз – не смертельное заболевание, но приводит к ухудшению качества жизни.

Но самое страшное, что в последнее время остеохондроз помолодел. Как заметил врач-реабилитолог, сейчас уже после 20 лет человек биологически начинает стареть. И виной всему малоподвижный образ жизни. То есть получается, что до 20 лет организм растет, а после человека охватывает лень, он перестает заниматься физкультурой, и организм начинает стареть.

Проблема начинается чаще всего уже с института, или даже со школы, когда у детей пропадает желание посещать уроки физкультуры, он все больше времени проводят за компьютером и просмотром телевизора на диване. В результате много мышц, которые должны участвовать в работе, становятся незадействованными в ней, и это приводит к их атрофии.

Поэтому любая активность может провоцировать надрыв мышц, тем самым вызывая воспаление и боль. Синдром так называемый «сорвал спину» не означает, что вы подняли груз, который нереально было поднять, он означает, что вы взяли груз, который давно не брали.

Лечение остеохондроза проводится как медикаментозно, так и при помощи леченой физкультуры. В очень редких случаях, примерно 1%,  больному назначается операция.

Что же нужно делать, чтобы избежать остеохондроза? Все очень просто. Для этого необходимо ежедневно выполнять элементарные физические упражнения на все группы мышц. Будьте здоровы и начинайте каждое утро с гимнастики.

Для справки: Валерий Леонидович Васильев проходил обучение в Германии в клинике лечения сколиозов по методике Катарины Шрот, а также практикующий специалист мануальной терапии