Буквально через несколько дней начнётся новый учебный год. Школы возвращаются к формату очного обучения. Нелишним будет напомнить родителям о профилактических мерах.
Что следует предпринять, чтобы снизить риск заболеть COVID-19, рассказывает врач-эпидемиолог ГКБ№4 Владимир Владимирович Хлынов:
— По дороге в школу: в общественном транспорте – большое скопление народа, поэтому идеальным вариантом было бы найти альтернативу этому способу передвижения.
Но если такой возможности нет, то нужно научить ребёнка пользоваться средствами защиты – правильно носить маску, перчатки, обрабатывать кожу антисептиками.
Важно соблюдение социальной дистанции, а также в дороге нужно отказаться от приема пищи.
— В школе: обучение будет строиться с учётом необходимых требований безопасности, обязательно нужно обсудить это с учителем. До ребенка необходимо донести все правила и доходчиво объяснить – почему их надо соблюдать.
Одно из ключевых – соблюдение правил личной гигиены: часто мыть руки, не обмениваться личными вещами, и т.д.
Также важно прививать ребенку «респираторный этикет» – при кашле и чихании прикрываться носовым платком, не прикасаться руками к лицу.
— Дома: соблюдайте меры неспецифической иммунопрофилактики. Дети должны питаться правильно, принимать витамины. Огромное значение имеет полноценный сон и занятия спортом.
При плохом самочувствии необходимо ограничить социальные контакты и обратиться к врачу.
Помните, что соблюдение мер предосторожности обеспечивает безопасность не только детям, но и всему обществу, в том числе, людям из групп риска.
